Warto walczyć by stracić ten cały balast. Z ciekawości, ile masz wzrostu? Mamy dość podobną wagę, ale po Twoich zdjęciach przypuszczam, że jesteś sporo ode mnie niższa (177). Bardzo podoba mi się sekcja "Dni" na Twoim blogu, mam problem z utrzymaniem kontroli, wydaje mi się, że takie codzienne zaznaczanie zaliczonego albo niezaliczonego dnia może pomóc trzymać się w ryzach.
wg mnie nie wazne ile kalorii wazne ze jesz regularnie 3 posilki i nie podjadasz :D i na pewno nawet jedzac 2000 kcal schudniesz :)
OdpowiedzUsuńhttp://dieetownik.blogspot.com/
Warto walczyć by stracić ten cały balast.
OdpowiedzUsuńZ ciekawości, ile masz wzrostu? Mamy dość podobną wagę, ale po Twoich zdjęciach przypuszczam, że jesteś sporo ode mnie niższa (177). Bardzo podoba mi się sekcja "Dni" na Twoim blogu, mam problem z utrzymaniem kontroli, wydaje mi się, że takie codzienne zaznaczanie zaliczonego albo niezaliczonego dnia może pomóc trzymać się w ryzach.
Trzymaj się ciepło ♥