Dzień jak dzień, krótko lekcje były. Zaczynam dobrze, oby tak dalej... Nie chce już tyle jeść, a 900kcal powinno w zupełności wystarczyć!
półtorej kanapki z ciemnym chlebem, serem i pomidorem 200
x2 jabłko 100
kubuś play 156
mięso w ciemnym sosie, pół torebki ryżu 300
garść fistaszków 140
Ładny bilans, powodzenia dalej :)
OdpowiedzUsuńPięknie! Oby tak dalej!
OdpowiedzUsuń