Hej. Mimo, że post dodany jest 7 stycznia dotyczy 6. Na początek o mnie - dziewucha z gimnazjum, otłuszczony wieloryb (dosłownie), który jest zbyt leniwy żeby zacząć normalne odchudzanie i stwierdził, że będzie jeść 1200kcal dziennie, a mimo to nie wychodzi jej to zbyt dobrze. Swoją jakże cudowną dietę zaczęłam 28 grudnia 2015. Blog został utworzony w celu pilnowania się. Chcę dodać otuchy innym którzy również chcą schudnąć nie koniecznie zdrowym sposobem. Dodaje bilans z 6 stycznia. (w ciągu całego dnia) Myślę, że posty będą dodawane raz dziennie i w ciągu dnia aktualizowane za każdym razem kiedy coś zjem i na koniec podsumowanie.
140 kcal - Kinder Penguin
600 kcal - kurczak w sosie słodko kwaśnym i ryżem
400 kcal - 2 kanapki z chlebem ziarnistym, 2 plasterki polędwicy, 6 plasterków ogórka surowego z odrobiną masła...
nie mam pojęcia ile kcal, ale zjadłam ogórka surowego o długości około 4-5cm
70 brzuszków za karę
Starać się będę ćwiczyć codziennie, ale wiadomo jak wychodzi.
Więc bilans niezbyt udany.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz